พุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน) | FoodTravel | พุทรา แห้ง ทํา อะไร กิน

พุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน) | FoodTravel


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

พุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน)
เมนูนี้ทานแล้วป้องกันหวัดได้นะคะ ด้วยหัวหอมแดงและพุทราจีน 1 ใน 5 ผลไม้ที่ชาวจีนเชื่อกันว่าดีที่สุด นิยมนำมาปรุงอาหารตำรับยาจีนและ ต้มทำเครื่องดื่มก่อนนอนบำรุงสุขภาพที่ช่วยป้องกันหวัด แถมช่วยให้หลับง่ายและคลายเครียดอีกด้วย ทานร่วมกับลูกพลับจีนแห้ง ก็อร่อย แบบห่างไกลไขมัน วิธีทำง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์กับการดูแลสุขภาพตัวท่านเองคะ
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=1404
Ingredient and How to cook, Please visit our English website.
http://en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=1046
วัตถุดิบพุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน)
สำหรับ 12 ที่
1.พุทราจีนแห้ง 12 เม็ด
2.หอมแดงขนาดกลาง 6 หัว
3.น้ำเปล่า 1/2 ลิตร
4.ลูกพลับจีนแห้ง 4 ชิ้น
อุปกรณ์ที่ใช้
หม้อ
วิธีทำพุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน)
1.ตั้งหม้อต้มน้ำ ใส่ส่วนผสม หัวหอม และพุทราจีนต้มจนเดือด หรือเมื่อหอมแดงสุกนิ่มได้ที่ ยกลงจากเตา ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟ พร้อม ลูกพลับจีนแห้ง ให้ดื่มตอนอุ่นๆ โดยเฉพาะก่อนเข้านอน

พุทราจีนต้มหัวหอม (ของหวานจีน) | FoodTravel

ลดไขมัน บำรุงตับ ในผู้สูงอายุ ด้วยพุทราจีน | Jujube | พี่ปลา Healthy Fish | Peepla Healthy Fish


ลดไขมัน บำรุงตับ ในผู้สูงอายุ ด้วยพุทราจีน | JuJube
พุทราจีน (Jujube) อีกหนึ่งสมุนไพรจีนที่บำรุงสุขภาพได้อย่างยอดเยี่ยม
ภาษาจีนเรียกว่า “อั่งจือ” หรือ “อั่งจ๊อ” หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “หมุยจ้อ” ส่วนพุทราจีนดำเรียกว่า “โอวจ๊อ” ชาวจีนในสมัยโบราณเชื่อว่า พุทราจีนเป็นหนึ่งในห้าผลไม้ที่ดีที่สุด สามารถกินได้ทั้งผลสดและผลแห้ง
สรรพคุณของพุทราจีนแห้ง
1. พุทราจีน เป็นสมุนไพรจีนที่มีฤทธิ์อุ่น รสหวาน นิยมนำมาประกอบในตำรับยาจีน เพื่อช่วยลดฤทธิ์ความรุนแรงของเครื่องยาจีน ช่วยให้ร่างกายดูดซึมยาได้ดีขึ้น และยังช่วยลดอาการแพ้ยาได้อีกด้วย
2.ผลสดและแห้งของพุทราจีน มีส่วนช่วยบำรุงร่างกายโดยเฉพาะม้าม ตับ และสมอง ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยเพิ่มปริมาณเลือด บรรเทาอาการโลหิตจาง รักษาเบาหวาน รักษาอาการนอนไม่หลับ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดไขมันในเลือด และยังช่วยรักษาอาการตับแข็งในผู้ดื่มสุราได้อีกด้วย
3.พุทราจีนแห้ง เป็นสมุนไพรจีนที่กินแล้วสามารถป้องกันมะเร็งและรักษาอาการท้องเสียได้
4 .รากของพุทราจีนใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แผลเปื่อย โรคทางเดินอาหาร และแก้ไข้ได้ และในพุทราจีนจะมีสารเพกทิน (Pectin) ซึ่งจะช่วยจับโลหะหนักที่ตกค้างในร่างกาย และช่วยลดคอเลสเตอรอลได้
5.ใบของพุทราจีนจะมีรสฝาด เพราะมีสารแทนนิน (Tannin) ในปริมาณที่สูง ซึ่งสามารรถใช้เป็นยาลดไข้ได้ ส่วนเนื้อในเมล็ดของพุทราจีน จะช่วยผ่อนคลายประสาท ทำให้นอนหลับสบาย
วิธีใช้พุทราจีนแห้ง
1.นำพุทราจีนแห้งไปตุ๋น หรือจะต้มกินทั้งเนื้อและน้ำก็ได้ จะช่วยรักษาอาการซีดเซียว รักษาอาการขาดเลือด หรืออาจต้มพุทราจีนกับลำไยแห้ง และเติมน้ำตาลทรายแดงลงไปตามชอบ ก็จะให้สรรคุณในการรักษาโรคได้เช่นเดียวกัน
2. หากต้มพุทราจีนแห้งกับหัวหอมดื่มก่อนนอน ก็จะช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับง่าย และยังป้องกันโรคหวัดได้อีกด้วย
3.หากทำข้าวต้มใส่พุทราจีนกินเป็นอาหารเช้า ก็จะช่วยบำรุงตับ ทำให้โลหิตไหเวียนได้ดี และยังแก้อาการอ่อนเพลียได้ด้วย
4.หากต้มข้าวสาลีใส่พุทราจีนแห้งและชะเอมเทศ รับประทานเป็นประจำ ก็จะทำให้จิตใจสงบเยือกเย็น มีสมาธิ ช่วยบำรุงหัวใจ
5.ต้มพุทราจีนแห้งกับตังเชียม กินเป็นยาบำรุงม้ามได้เป็นอย่างดี
ข้อควรระวัง
1. ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ควรกินแต่น้อย เพราะในพุทราจีนแห้ง จะมีปริมาณน้ำตาลสูง
2. ผู้ที่มีอาการของลำไส้ มีเสมหะ และฟันผุ ควรหลีกเลี่ยง
พุทราจีนลดไขมัน ผู้สูงอายุ

ลดไขมัน บำรุงตับ ในผู้สูงอายุ ด้วยพุทราจีน | Jujube | พี่ปลา Healthy Fish | Peepla Healthy Fish

พุทราเชื่อม Sweet Dried Jujube วิธีทำขนมง่ายๆ อร่อยหวาน พุทราจีนลูกใหญ่ของว่างอาหารคนท้อง เมนูเชื่อม


พุทราเชื่อม ของว่างเมนูเชื่อม หวานอร่อย เชื่อมพุทราจีนลูกใหญ่ ไว้เป็นวัตถุดิบ ทำอาหารคาวหวาน ได้หลายเมนู ถนอมอาหาร Thai Sweet Dried Jujube Putsa Chuem

วันนี้มีพุทราจีนจัมโบ้..ลูกใหญ่มาก นำมาเชื่อมหวาน ๆ หยิบทาน เม็ดสองเม็ด ให้พอหายอยาก และยังเก็บในตู้เย็น เป็นวัตถุดิบทำอาหาร ได้อีกหลากหลายเมนูค่ะ
สูตรอาหารและขั้นตอนการทำดูได้จากลิ้งก์ด้านล่างนี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2018/08/thaisweetdriedjujubeputsachuem.html
เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness

======================================
♥♥♥ \”ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By…ส้มโอ\” ♥♥♥
ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า

ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
https://www.facebook.com/PomeloBlog/
♥♥ ขอบคุณมากค่ะ Thanks ♥♥
======================================

พุทราเชื่อม Sweet Dried Jujube วิธีทำขนมง่ายๆ อร่อยหวาน พุทราจีนลูกใหญ่ของว่างอาหารคนท้อง เมนูเชื่อม

บ้านยายแมวอากาศร้อนยายแมวเลยต้มพุทราใส่น้้าแข็งค่ะ


บ้านยายแมวอากาศร้อนยายแมวเลยต้มพุดธาใส่น้้าแข็งค่ะ

บ้านยายแมวอากาศร้อนยายแมวเลยต้มพุทราใส่น้้าแข็งค่ะ

น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน น้ำสมุนไพรบรรจุขวดประโยชน์เยอะ ต้มยังไงให้สีสวย รสชาติเปรี้ยวๆหวานๆอร่อยมาก


สูตรนี้สามารถทำใส่ขวด 250 cc. ได้ทั้งหมด 15 ขวดค่ะ
อัตราส่วน
น้ำเปล่า 5000 ml.
กระเจี๊ยบแดงแห้ง 60 กรัม
พุทราจีนแห้ง 60 กรัม
น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 300 กรัม
เกลือป่น 1/2 ชช.
คำแนะนำ
สามารถใช้ได้ทั้งกระเจี๊ยบสดและแห้ง
พุทราจีนต้องฉีดหรือผ่าก่อนนำไปต้ม
ทั้งกระเจี๊ยบแห้งและพุทราจีนแห้ง แม่ซีซื้อมาจากแมคโครค่ะ
น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน น้ำสมุนไพรบรรจุขวด

น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน น้ำสมุนไพรบรรจุขวดประโยชน์เยอะ ต้มยังไงให้สีสวย รสชาติเปรี้ยวๆหวานๆอร่อยมาก

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆTips

ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่: THỦ THUẬT

Viết một bình luận